7. aug 2017 Dette er Karsten Warholms nøkkel til VM-suksess. Dagbladet Pluss. 20.35: Stavsprang for menn - finale. 21.35: 400 meter hekk for kvinner - semifinale. Amalie Iuel kan delta. 21.40: Kulestøt for kvinner - kvalifisering. 22.10: 3000 meter hinder for menn - finale. Jakob Ingebrigtsen kan delta. 22.35: 800 meter ASKER SKØYTEKLUBB. LANDSMESTERSKAP 2008. Dato: 16-02-2008. SLUTTRESULTAT 3000 m. Print: 17-02-2008 kl.15:21 uur. 1. 31: Jenter 15 år 3000 meter. Nr Dlt Deltaker. Kat. Klubb. Rit Bn. Tid. Poeng. Diff Info. 1 32 Hege Bøkko. J15. Hol IL. 234 I. 4:57.85 297.850. 2 40 Suzanne van Megen. J15. Rakkestad IF. 3. nov 2008 Vi har ikke 3000- meter, men cooper-testen, løpe i 12 minutter så langt du kommer på bane. Av styrketester har vi sit-ups (6'er krav for gutter er 50, 35 for 5-er osv nedeover, svært lett. For jenter er kravet 40 for 6'er) og armhevinger (6'er for guttene er 50, 35 for 5-er, 25 for 4-er osv. her er det med smalt grep 14. aug 2014 BAKGRUNN. Ironman test batteriet ble opprinelige utviklet i våren 2002 for herrer landslagene (World Cup,. Europa Cup, og Junior lagene). Hensikten var å evaluere det generelle fysisk grunnlag som er nødvendig for å konkurrere på topp nivå i alpint samt å sette en mer offensiv, nesten konkurranse. partnersuche lindau 3000 m jenter 500 m. Gina Engebråten. 44,19. Heerenveen. 03.03.2017. 1000 m. Sarah Marie Sanderud. 1.29,00. Stavanger SA. 25.11.2017. 1500 m. Sarah Marie Sanderud. 2.16,34. Stavanger SA. 26.11.2017. 3000 m. Sarah Marie Sanderud. 4.59,34. Vikingskipet. 22.10.2017  26. okt 2017 Alle øvelser vurderes til bestått/ikke bestått. Alle testene må bestås for å delta videre i opptaket. Svømming: Undervannssvømming, dykk og 100 meter. Styrke: Høy bom, menn, lav bom, kvinner og benkpress. Kondisjon: Løp. Mange tror at man må være toppidrettsutøver for å bestå de fysiske 

var jeg sprekere før? - Kristine Ullebø

Hei, noen som vet hva kravene er for 3000 meter på videregående for jenter. Altså hvor rask må man være for å få 6, 5, 4, 3 osv? Anonymkode: 4a279d8d. Gutter / jenter 10,11,12, 40m, Høyde, Kule. Gutter / jenter 13,14, 100m, 600m, Høyde, Kule, Spyd. Gutter / jenter 15, 100m, 400m,2000m Lengde, Slegge. Gutter / jenter 16,17, 18/19, 100m, 400m, 3000m, Lengde, Slegge. Kvinner og Menn Senior, 100m, 400m, 3000m, Tresteg, Slegge Jeg har svømt 3000 meter, og det på 1 time og 26 minutter! Er så stolt! i hele mitt liv! Og jeg har pleid å bruke 28-30 min pr 1000 meter, og så klarte jeg å holde den tida på 3000 meter - altså 1 time og 26 minutter :-) .. Ja, mine unger har utviklet seg enormt med svømming dette halvået, særlig jentene. amigos chat huauchinango 3000 m jenter 23. aug 2015 ØVELSER: Lørdag Rullestolbrukere: 100m, 400m, kule Jenter 15-16 år: 100m, 2000m, (15) 3000m (16) lengde, kule, slegge Jenter 17-19 år: 100 m, 400m, 1500m, lengde, kule, slegge Kvinner senior: 100m, 400m, 1500m, lengde, kule, slegge Gutter 15-16 år: 100m, 2000m, (15) 3000m (16), høyde, tresteg 1. jul 2009 De skal løpe 3000 meter: Jenter på bedre tid enn 16 minutter. Gutter: Bedre enn 15 minutter. Kroppsheving i bom i vannrett stilling, styrkepress, ryggøvelse, situps, knebøy, armhevinger, markløft og bårebæring står på dagens program. To dager med sammenhengende lærlingeintervjuer for f.v. Kenneth  8 Jan 2018Se jentenes 3000 meter fredag 1. september 2017 på Fana stadion.30. okt 2014 De er her med på statistikken, altså vanskelig å komme seg med. Link til statistikken. Åtte jenter er med og Beatrice Llano er best på med seniorsleggen og med ungdomssleggen. Ellers artig å se fem jenter på distansene 800m-3000m, tydelig at noe Norge har noe godt på gang her 

10 Jun 2016 21, Synne Reitan, 00:11:15.3, 00:02:20.9, Jenter Hvs. 36. 18, Marte Johnsen, 00:11:17.3, 00:02:22.9, Jenter Hvs. 37. 20, Ragnhild Eide, 00:11:20.4, 00:02:26.0, Jenter Hvs. 38. 42, Kristoffer Lurvik, 00:11:43.4, 00:02:49.0, Gutter Hvs. 39. 31, Ann-Eline Bloch Børke, 00:12:04.5, 00:03:10.1, Jenter Hvs. 40. 16. feb 2015 Jenter 15 år: Stine Marie Grande, Bjugn/Ørland SK, 1. pl og Gull på 500m, 2. pl og Sølv på 1500m, 3. pl og Bronse på 1000m, og pers med 13,24 sekunder på 3000m. Ingeborg Winther Storler, Leinstrand IL, 4. pl, på 500m, 4. pl og pers på 1500m, 2. pl Sølv og pers på 1000m, 4. pl og pers med 23,42 9. jul 2017 ALDERSREKORDER JENTER PR. 01.07.2017. aldersrekorder jenter 2017. Ragne Wiklund er selvsagt velkjent for våre lesere: Selv med flere sesonger igjen i juniorklassen er hun allerede oppe på meget høyt internasjonalt nivå. Når det gjelder rekorder, har Ragne to år på rad senket 3000 m – tidene til  bekanntschaften nürnberg 3000 m jenter 13. des 2014 Årsstatistikk 2014/2015. REKRUTT JENTER 9 ÅR OG YNGRE. Tid. Dato. Sted. 100 meter. Maria Fuglehaug. 20,15. 13.12.2014. Hamar. 400 meter 3000 meter. Anne Gulbrandsen. 4:39,62. 17.08.2014. Hamar. MENN SENIOR. 500 meter. Espen Aarnes Hvammen. 34,97. 15.02.2015. Heerenveen. kr 5000,-. kr 3000,-. kr 1500,-. kr 1000,-. kr 1000,-. NB! Kun en premie pr utøver. BESTE KLUBB SAMMENLAGT 15. 1500 m fri. Damer / jenter. Innmarsj siste heat. LØRDAG 21. JANUAR Stevnestart kl 16.30 Innsvømming kl 15.30. NR ØVELSE. KLASSE. MERKNAD. 16. 17. des 2015 Romaskinen står ofte ledig på mange treningssentre, og blir sjeldent brukt av jenter. Det skal sies at en romaskinen krever en viss En undersøkelse utført av Dr. Fritz Hagerman viste at 2000 meter roing tilsvarer 3000 meter hinderløp med tanke på kaloriforbruk. Dette er oppsiktsvekkende i og med at dette 30. sep 2015 Så jeg bladde tilbake i bloggarkivet mitt og fant ut at jeg løp 3000 meter på 13:26 for tre år siden?! Etter cooper-testen i 10. klasse, med min kjære Karro ♥. Hallo, aner dere hvor skuffa jeg ble! Jeg løp 300 meter lenger på bare 26 sekunder ekstra! Du vet den følelsen når du ser tilbake på et gammelt bilde av 

8. des 2017 3000-meter løpetest. Bip-test gje​nnomføres dersom forholdene er for dårlige for 3000-meter. Her må du bestå minstekravet. Styrketestene medisinballstøt, stille lengde og pull-ups. Minimumskravet er en gjennomsnittskarakter av de tre styrkeøvelsene. 200 meter svømmetest. (uten tidskrav.) ​. Øverst på  Aktiviteter kan med fordel arrangeres i form av lagkamper med jenter og gutter på samme lag, der sammenlagte resultater teller. .. 300m-. 1500m. 300m-. 2000m. 300m -. 3000m. 600m-. 3000m. 600m. 3000m. 600m-. 5000m. X. X. X. 60 m hekk. 60/68cm* 6m. X. 60 m hekk. 60/68cm* 6,5m. X. X. 60 m hekk. 76,2cm. 7m. X.28. aug 2008 meter, 2 på 1000 meter og 1 på 1500 meter. Hun hadde nokså jevn styrke på alle distanser, noe hennes personlige rekorder forteller om: 500 meter: 49.9, 1000 meter: 1.42.2, 1500 meter: 2.43.2, 3000 meter: 5.31.8, 5000 meter: 9.29.6. Synnøve Lie døde i 1980 og Undis Blikken i 1992. I samme epoke som  jeg får ikke kjæreste 3000 m jenter I går ettermiddag var det duket for nok et klubbmesterskap på bane, denne gangen 3000 meter. Hele 17 løpere stilte på startstreken Nesskogen idrettspark, sju jenter/damer og ti menn. Værforholdene kunne vært bedre. Sterk motvind på bortre langsside ble tøft for mange etterhvert som runder ble unnagjort og trøkket i 10. nov 2017 Som tidligere norgesmester på 3000 m hinder og med masse medaljer NM i terrengløp, vil de lokale heltene garantert få en tøff jobb med å holde følge i den tøffe lang-løypa. Spørsmålet er om forholdene i år er så gode at Sylta klare å slå Ole Kristian Heggheim sin rekord på 1time 38 minutter 19 sekunder  5. jun 2013 Julie Knapstad 3.12.75. 800m Jenter 11 år. Tuva S Brekke 3.53.30. 800m jenter 12 år. Mari F Aas 2.58.28, Ragna Kolve 3.01.28, Mari. Fosse Vaksdal 3.10.67, Frida Norevik. 3.15.32,Minna Berg 3.17.40, Heidi Kolve. 3.46.70. 800m jenter 14 år. Guro R Fjose 2.46.78, Emma Skjoldli 2.49.52. 3000m gutar 15 1, 3000m/Coopertest. 2, Starttid: 12.35. 3, Sol, 16 grader. 4, 3000m, Coopertest. 5, 1. Erik Staum, 9:30:00 AM, 3450m. 6, 2. Jens Sommer, 9:31:00 AM, 3550m. 7, 3. Iver Hanslien, 9:56:00 AM, 3300m. 8, 3. Christian Skyttermoen, 9:56:00 AM, 3410m. 9, 5. Christoffer Henningsen, 9:57:00 AM, 3400m Jenter 17.09.2014 

Østlands-Posten - Satser på nye rekorder

Arianne Duarte Morias, IL i BUL. 2014. Slegge (3,0). 53.29. Katja Vangsnes, Oppegård IL. 2006. Jenter 16 år: 100 m. 12.17. Caroline Pedersen, IL Runar. 2006. 200 m. 25.44. Caroline Pedersen, IL Runar. 2006. 800 m. 2:14.20. Ann Merete Gundhus, Modum FIK. 1995. 3000 m. 10:17.44. Christine Næss, Asker SK Friidrett. 18. sep 2016 Jenter rekrutt (7-10 år): 60m, 600m, Lengde, Liten ball. Jenter 11-12 år: 60m, 60mHK, 600m, Lengde, Spyd Jenter 13-14 år: 60m, 1500m, 60mHK, Lengde, Stav, Spyd, Jenter 15-16 år: 100m, 400m, 2000m (15)/ 3000m (16), 80mHK, Lengde, Stav, Spyd Jenter 17-18/19 år: 100m, 400m, 1500m, 3000m, Jenter 13-19 år. 40m · 40m · 60m · 60m · 80m · 80m · 100m · 100m · 150m · 150m · 200m · 200m · 300m · 300m · 400m · 400m · 600m · 600m · 800m · 800m · 1000m · 1000m · 1500m · 1500m · 1 engelsk mil · 1 engelsk mil · 2000m · 2000m · 3000m · 3000m · 5000m · 5000m · 10000m · 10000m · 60m hekk · 60m hekk. donne zerbino 3000 m jenter 24. aug 2007 Jenter 17 og Jenter 18/19 løp i samme heat på 3000 ble en voldsom duell i 18/19 års klassen mellom 214 Miriam Berg Hovda Haugesund( Bildet) og 554 Kristin Brøndbo, Steinkjer. i 17 års klassen var Runa Falch Skrove fra Steinkjer suveren.Start og mål ved Gjemneshallen i Torvikbukt. Start fra kl 14:00. Distanser: 300 meter -> Gutter og jenter 7-10 år (ikke KM) 800 meter -> Gutter og jenter 11-14 år 2000 meter -> Gutter og jenter 15-17 år/ gutter og jenter 18/19 år, kvinner senior og kvinner veteran 3000 meter -> Menn senior og menn veteran. Startkontingenter: Øvelsene: G/J 6 - 14 60 m, 600 m, spyd, diskos, slengball og høyde G/J 15 - 17 100 m, 400 m, 800 m, Alder: Øvelser: Jenter/gutter 8—10 år 60 m Lengde Liten ball Jenter/gutter 11—12 år 60 m 600 m Lengde Jenter/gutter 13—14 år 1 . Kl. 100m 400m 3000m Lengde Høyde Spyd Diskos Kule 18.00 G13-MS Alle(2) (2).Olympiatoppens anbefalte standardkrav ved fysiske basistester i utholdenhetsidretter for jenter 13år & gutter 14år. Aerob basisutholdenhet. 3000 m løp. Utførelse: 3000 m skal løpes på nøyaktig oppmålt flat bane med jevnt og tørt underlag. Krav: 13' 30” og 12' 15”. Bukmuskler. Hengende sit-up. Utførelse: Heng bakover med 

Lengde m/satssone,. Jenter/gutter 14 år. 60mhk (J)/80mhk (G), 800m,. Høyde, Diskos,. 60m, 1500m,. Lengde, Stav, Spyd, Kule. Jenter/gutter 15-16 år. 100mhk (J)/ 100mhk (G), 100m,. 800m, Høyde, Diskos,. 1500m, Lengde, Stav, Spyd,. Kule. Jenter/gutter 17 år. 100m, 3000m,. Høyde, Diskos, 100 mhk (J),. 110mhk (G). På denne tiden løp Grete 160 km i uka i tillegg til styrketrening, men ble fortsatt «dømt» til å være for svak for å løpe lengre distanser enn 1500 meter. I 1976 fikk kvinnene lov til å løpe 3000 meter i OL, og i 1984 kom maraton for kvinner på OL-programmet. Men det at hun som jente trente så mye, vakte reaksjoner. I 1975 LM2012, 18.02.2012 - 19.02.2012. Dag 1: Oppholdsvær, -1 grader, laber bris sør-øst. Dag 2: Snø, -1 grader, kuling nord-vest. Arrangør: Harstad Skøyteklubb, Overdommar: Inge Berg og Rune Wulvik. Bane: Kanebogen Stadion, Utskrift: 19.02.2012, kl.14:21. 3000 m Jenter 15 år. Pl Navn. Klubb. Tid. 1. 114 Martine Ripsrud. e mail kontakt orange 3000 m jenter Skøytegruppa i Nord-Odal IL arrangeres skøyteskole for gutter og jenter i 1-7. klasse. Robin Nicolai Gruben gikk en meget sterk 5000 meter under sesongåpningen i Inzell. Robin var kun et .. Vi har fått henvendelser fra noen Junior-A og seniorløpere om det er mulighet for å gå 3000 m på søndag under Odalsskøyta.Jenter 17 år Høyde · Jenter 17 år Spyd · Jenter 18/19 år 100 m · Jenter 18/19 år 200 m · Jenter 18/19 år Høyde · Jenter 18/19 år Spyd · Kvinner senior 100 m · Kvinner senior 200 m · Kvinner senior 3000 m · Kvinner senior 400 m · Kvinner senior 5000 m Kappgang · Kvinner senior Lengde. Gutter. Gutter 8 år 60 m · Gutter 8 år  23. aug 2016 Mange unge håpefulle var på plass på friidrettsbanen på Nesbyen tirsdag kveld. Friidrettsgruppa arrangerte treningsstevne med godkjent dommer og starter. Yngste deltager var 6 år og eldste nærmet seg 50 :) Størst oppslutning var det på 3000 m der langrennsløpere fra hele dalen var samlet for å bryne 24. jan 2015 11 år, jenter og gutter: Lørdag og søndag: 100 m og 500 m. Kretsløp: Sprint. Felles klasse veteran-senior-junior A-junior B, kvinner og menn: 500 m og 1000 m begge dager. Mini allround. Felles klasse veteran-senior- junior A-junior B: Menn: Lørdag: 500 m og 1500 m. Søndag: 1000 m og 3000 m. Kvinner: 

9. jun 2013 Jenter 18/19 år. 100 m, 400 m, 1500 m, 400 m hk, høgde, tresteg, kule, diskos. Kvinner jr. 20-‐22 år 100 m, 400 m, 1500 m, 400 m hk, høgde, tresteg, kule, diskos. Gutar 11-‐12 år. 60 m, lengde, liten ball. Gutar 13-‐14 år. 60 m, 1500 m, 200 m hekk, lengde, stav, spyd, diskos. Gutar 15 år. 100 m, 3000 m, 300  25. jan 2015 Tre jenter fra Vollan Oppdal Friidrett deltok i fem øvelser på det nasjonale friidrettsstevnet på Steinkjer lørdag. Resultatet ble fire førsteplasser. Steinkjer skal arrangere innendørs-NM for senior om to uker og Hanne vurderer å stille på 3000 meter der. Hun blir i så fall den eneste fra VOF. De øvrige ser fram 600 m, Poeng. Gutar 9, Joakim Tinghaug, IL Skarphedin, 2.46,85. Jenter 10, 1, Mari Elvestad, IL Skarphedin, 2.13,40. Gutar 10, 1, Halvor Kleiv, Vinje IL, 2.11,74. 2, Marius Hegnastykket, IL Skarphedin, 2.39,44. Gutar 11, 1, Vegard Horgen, IL Skarphedin, 2.22,63. Jenter 12, 1, Elise Støren, IL Skarphedin, 2.11,31. Jenter 13  slik får du deg kjæreste uden 3000 m jenter 1. Løp 3000 m på bane. Jenter: Bedre enn 16.00 minutter 6 P. Gutter: Bedre enn 15.00 minutter 6 P. 1 P fratrekk for hvert min over krav. Bestått / ikke bestått Jenter og gutter: 5 kg. Både gutter og jenter: 6 P = 20 repetisjoner eller bedre. 5 P = 16 – 19 repetisjoner. 4 P = 12 – 15 repetisjoner. 3 P = 7 – 11 repetisjoner.19. nov 2016 ALDERSREKORDER JENTER ÅFIK. Oppdatert pr. 12.09.2016. 60 m. J10. Sigrid Kleive. 9,66. 210810. ØRSTA. J11. Lovise Skarbøvik Andresen (11). 8,52 . 2000 M. J14. Amalie Langvatn Eide. 7,47,1. 24.08.2015. ÅLESUND. J15. Selina Dybvik Kristoffersen. 7,11,37. 07.09.2014. Haugesund. 3000 M. J12. 9. des 2016 Last ned vedlagt dokument for detaljerte rekorder pr. aldersgruppe fra og med jenter/gutter 11 år pr. 30.11.2016 400 m, Hermund Storsæter, 47.30, (89), 400 m, Sølvi Meinseth, 52.71, (95). 800 m, Stian Flo, 1.50.05, (07) 3000 m, Stian Flo, 8.34.59, (11), 3000 m, Katrine Woie, 10.52.3, (87). 5000 m, Hans A Lengde u.t. M 2,20 2,25 2,30 2,30 2,25 2,20 2,15 2,10 2,05 1,95 1,90 1,80 1,70 1,40 1,30 1,20. K 1,80 1 C Lengde m.t. M 4,30 4,35 4,40 4,25 4,20 4,00 3,90 3,75 3,60 3,35 3,15 2,95 2,75 2,55. K 3,40 3 .. EPigg (islrullestol)3000m M 16,45 16,30 16,00 17,00 17,30 18,00 18,30 19,00 19,30 20,00 21,30 23,00 25,00 27,00.

Krav til idrettsmerket - Randaberg Fotball

2. mai 2013 For å besvare spørsmålene våre testet vi politistudenter på 3000m løping, benkpress (i Smith-maskin), kroppshevinger og spenst i svikthopp på kraftplatform. I tillegg målte Våre funn viser fall i prestasjon på alle fysiske tester blant førsteårsstudenter (både gutter og jenter) sammenlignet med for ti år siden. 2. mai 2017 Storesøster Kari Bua Forseth tok også gull, på 800 meter i klasse jenter 14 år. Sarah Høstmark Sæter fra samme klubb tok gull på 2000 meter i klasse jenter 16 år. Ola Lange fra Vistdal IL vant og ble kretsmester på 800 meter klasse gutter 12 år. Lars E. Sæter fra Eidsøra IL vant 3000 meter i klasse menn 1500 m (2) · Menn Junior A · 1000 m (3) · Menn Junior A · 3000 m (4) · Menn Junior A · 500 m (1) · Gutter 12år · 1000 m (2) · Gutter 12år · 500 m (3) · Gutter 12år · 1500 m (4) · Gutter 12år · 500 m (1) · Jenter 12år · 1000 m (2) · Jenter 12år · 500 m (3) · Jenter 12år · 1500 m (4) · Jenter 12år · 500 m (1) · Jenter 11år · 1000 m (2)  kristen dating app games 3000 m jenter Formål: Studien har til hensikt å kartlegge løpstider på 3000 meter på FOS KS i perioden. 2006 – 2011. kan påvirke løpstidene på 3000 meter i denne studien, men når intensiteten på operasjonene øker, synes dette å .. år 2000 og 2009 er en negativ utvikling i løpstid på 3000 meter hos jenter og gutter i aldersgruppen Vi hadde 3000m konkurranse på skulen og jeg lurer på hvor fort/seint 10:30 er, er det noen andre som har løpt og kan oppgi tider.? Upassende innlegg? Svar. Wes24Innlegg: elleve, m¨å si kondisen har falt med ¨tiden. Jeg er forresteb veldig interessert i hva somer en hgrei tid for jenter, noen jenter her inne som har løpt? Resultater,Vinterkarusellen,løp 5. Mandag 2012. Ranheimshallen. 3000 m. Jenter: 12 – 13 år: 1. Marie Ulseth Sylte. Strindheim 13.34.3. 2. Nora S. Utseth. Strindheim 13.48.3. 3. Hedda Midtstraum. Strindheim 13.52.2. 14 – 15 år: 1. Ane Sødal. Kyrksæterøra 14.21.5. Tuva Fløan. Strindheim DNF. 16 – 17 år: 1. Marthe 20. des 2016 RESULTATER ENKELTDISTANSER. Kveldsløp, 20.12.2016. +3, opphold, lett vestlig vind. Arrangør: Arendal Skøiteklubb, Overdommar: Trond Kristensen. Bane: Arendal og omegn kunstisbane,. 500 m Jenter Rekrutt. Navn. Klubb. Tid. 11 Kitty Nesset. Arendal SK. 1.27,89 MT. 500 m Jenter 11 år. Pl Navn.

23. aug 2012 Videre ble lagførerne blant annet fortalt at jentene ofte gruer seg til å løpe 3000 meter. Det ble sagt at dette er verre for jenter enn for gutter og at lagførerne derfor måtte lære jentene at ”det skal gjøre vondt”. De må ”stålsette seg og bryte noen barrierer”. Lagførerne ble deretter spurt om de var enige i dette,  G12/J12 (04): 60 m, 600 m, lengde, stav og kule. G13/J13 (03): 60 MS/KS: 4x200 m. * Løpsrekkefylgje: yngste jente, yngste gut, eldste jente, eldste gut. Påmelding til Ståle erg@ eller MS/KS: 60 m, 200 m, 600 m, 60 m/hekk, høyde, lengde, tresteg, stav, kule, 3000 (KS), 5000 (MS) 2. okt 2013 Med tanke på resultatene til dagens gulljenter kan man hevde at det å kunne prestere en god tid på 3000 meter er en viktig faktor for å lykkes i internasjonal kvinnelangrenn. Det skal for øvrig sies at tidenes mestkvinnende kvinnelige langrennsløper, Marit Bjørgen, ifølge seg selv aldri har løpt 3000 meter på  jeg vil ha kjæreste aktiviteter 3000 m jenter 3000m tid « : 10. september 2004, 21:02 ». løp 3000m i dag på 12min(på stadion) har ikke trent kondisjon på lenge. kun styrke. Lurer på om 12min er bra!? grunnen til det er at jeg har tenkt meg inn i militæret snart.. Loggført Og da snakker vi jenter som trener kondisjon nesten daglig (håndball, fotball etc.). Loggført.Asle Sundsåsen vant 3000 m med tiden 13.41.1 min. og kule med 9.68 m. -Trygve Solli stilte . Året etter vinner jentene serien med det største antall poeng som til da var oppnådd. 22. februar Her fikk Langangen to gullmedaljevinnere, idet Anne Borgestad og Torgunn Hansen delte førsteplassen med 2.68 m. Langangen  30. jan 2012 Jenter 13. Ingrid Lier fikk sølv i kulestøt. Gutter 13. Martin Myrvoll fikk gull på 1500 meter. Andre Gartland Hoff fikk sølv på 600 meter og bronsje i høyde. Simon Løvhaug fikk gull i kulestøt, sølv i høyde og bronsje i lengde og på 60 meter. NNM: Erik Lomås fikk gull på 3000 meter. Ola Berg Frantzen fikk sølv 4. mar 2016 Når vi gjennomfører tester som å for eksempel løpe 3000-meter, så går eller jogger jentene veldig sakte. Når jeg spør om de har lyst til å presse seg litt får jeg bare til svar at de ikke gidder. – Det er annerledes med guttene, flere gir maks innsats og gjør det bra i gymfaget. Snittet på jentenes gymkarakter har 

  • Dating barcelona free
  • Norske jenter tatt i bolivia
  • Ronaldo norsk date
  • Q500+ uk
  • Academic singles norge x3
  • Norway dating xbox one
  • Gave til kjæresten queen
  • Jenter ylva
  • M sukker priser
  • Reddit/r/ dating advice